Доброго всем и хорошего! Накрутила вчера, поняли хоть что-то? Главное, что поняла я, это то, что всё очень взаимосвязано. Стали обращаться за помощью люди с "клубками". На первом созвоне слушаешь и долго не понимаешь, а с какого конца начинать распутывать этот клубок уже имеющегося опыта и проблем в жизни человека. Потом, конечно, проясняется начало пути, но сам факт заставляет подумать. И эти мысли о причинах совпали с ответом на вопрос, почему люди долго и упорно терпят и ничего не меняют. Мой ответ: нас не научили действовать. Зато научили терпеть, отказываться от своих желаний, уступать(=сдаваться), били по рукам и останавливали любую инициативу в детстве (в доме же дорогой сервиз или ковёр только купили, куда ты с красками!!!!), отказывались от нас (сдавали в ясли в год, бабушкам на лето и т.п.), не буду усугублять продолжением. В общем, мы научились бездействовать. А ещё обесценивать себя научили, когда за пятёрку обещали шоколадку, не купили (забыли... или забили 🤫), а ты решаешь, что мало постаралась, раз не купили. В этом многие мастера с большой буквы. Так что ж теперь, так и жить? Ну я, например, не согласна. Уж больно тошно так жить мне было.
Итак, рецепт любых изменений - это действия. Мало машину купить и заправить, надо ещё на педаль газа нажимать (у кого автомат), чтобы куда-то доехать. И действия эти принесут результат, когда ты внутренне на них согласен и бездействовать уже не можешь. О чём я. Да всё о туалете и мотивации. Пробовали терпеть в пробке? Были ли через полчаса в голове сомнения, что у вас не получится, мысли отказаться от желания или сдаться (напИсать тут же в машине)? Вот она и мотивация. Если такой нет, то хватит мозгомешалкой заниматься, откажитесь от этого мазохизма. Повторюсь, но это важно. Истинная мотивация, это когда на вопрос "и чё?" уже нет ответа. Хочу, чтобы ребенок учился на 4 и 5. И чё? Ну тогда он будет успешен в жизни (вот очень сомнителен ответ, ну да возьмём его). И чё? Я тогда буду спокойна за него. Ну так для чего тебе пятёрки? Логично, чтобы позволить себе быть спокойной за ребёнка. Ну так не лучше ли с этим разобраться? Со своими страхами за ребёнка?
Также поиску истинного мотива (смотри первый шаг - позволить себе) помогает понимание своих ценностей. Помогают ли вечные требования и призывы хорошо делать уроки создавать чувство семьи и надёжного тыла у ребёнка? А ведь не редки случаи, когда дети не возвращаются домой после выставления четвертных оценок. Да и самой распространённой причиной проблем у подростков является отсутствие ценности жизни. Не много не мало, но это факт. И это информация из очень разных источников. Да и рассказы про детские суициды и их попытки стали не столь редки, к сожалению.
Ещё одно предупреждение. Ценности- это не представления о них в вашей голове. Это то, чему вы уделяете больше всего времени. Работаете много, чтобы выучить ребёнка? Так ребёнок здесь второстепенный, на первом месте ваш страх за его будущее или желание побыстрее от него избавиться. Ну как-то так.
Изучайте свои ценности. Начинайте действовать, несмотря на выученную беспомощность и заезженные шаблоны поведения, "отбитые" в детстве руки и нежелание брать ответственность за уже видимый, но негативный результат своих действий (бездействий).
Берегите себя.